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E você, que medo pretende transformar em motivação? Lívia, uma empreendedora ambiciosa, sempre teve grandes sonhos. No entanto, seu medo do fracasso frequentemente a paralisava, impedindo-a de arriscar ou buscar novas oportunidades. Ela não estava sozinha nessa luta; o medo do fracasso é uma preocupação comum, afetando pessoas em todas as esferas da vida. Este medo pode ser debilitante, levando à procrastinação, à baixa autoestima e até mesmo à evitação de desafios. Felizmente, a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) oferece ferramentas eficazes para transformar esse medo em motivação. A TCC ajuda a identificar e desafiar pensamentos negativos automáticos, substituindo-os por crenças mais realistas e positivas. Este processo é conhecido como reestruturação cognitiva. Para Lí...

Dermatologista Fátima Tubini destaca os melhores cuidados e procedimentos para ter um corpo em dia na estação mais quente do ano A época do ano mais aguardada está se aproximando e algumas pessoas já iniciaram o “projeto verão”, definindo seus corpos e deixando seus músculos mais perceptíveis para serem exibidos sem medo e com mais autoestima. Além dos cuidados diários que podem ser feitos para manter o corpo em forma, é o período em que as pessoas realizam procedimentos estéticos para correr atrás do prejuízo causado durante todo o ano. “É importante ressaltar sempre que hidratação, alimentação saudável e exercícios físicos são cuidados que devemos ter diariamente e durante todo o ano” relata a dermatologista Fátima Tubini. Alguns dos procedimentos para realizar e preparar o...

Dados do último Boletim Epidemiológico do Ministério da Saúde mostram um aumento de 16,5% no número de casos quando comparado como mesmo período do ano anterior O próximo sábado, 18 de novembro, marca o Dia Nacional de Combate à dengue. Com a proximidade do verão, a umidade e a chuva criam as condições ideais para a proliferação de mosquitos, como o Aedes aegypti, que pode transmitir doenças como dengue, Zika, chikungunya e febre amarela. Por isso, é fundamental saber como ajudar a erradicar os criadouros e, para ajudar a proteger as famílias contra as doenças causadas por mosquitos, o Centro SC Johnson para Ciência de Insetos e Saúde da Família recomenda as seguintes ações: Elimine acúmulos de água: O mosquito da dengue precisa apenas de uma colher de chá de água para...

Estudo com a participação da Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM), apresentado recentemente em Madri, destaca a eficiência de uma droga que prolonga a vida, com qualidade, de mulheres com metástase cerebral por câncer de mama Uma nova medicação pode mudar paradigmas no tratamento de mulheres com metástase cerebral por câncer de mama. Um estudo com a aplicação do fármaco Trastuzumabe Deruxtecan, que envolveu pacientes do Hospital Conceição, em Porto Alegre (RS), mostrou que 80% das que utilizaram a nova droga apresentaram, em 12 meses, diminuição do risco de progressão da metástase. Também no período de um ano, somente 10% das mulheres que usaram a medicação padrão tiveram o mesmo benefício. “Os resultados com o uso do novo medicamento em prolongamento da vida, com qualidade, sã...

Uma simples picada de um mosquito Aedes aegypti pode se transformar em uma fatalidade. A recente morte de Lívia Barbosa Contar, de 37 anos, irmã do ex-deputado estadual Renan Contar, o Capitão Contar (PRTB), traz à tona um alerta crucial sobre a banalização da doença. No Dia Nacional do Combate à Dengue, que ocorre no próximo dia 18 de novembro, é essencial reforçar a importância da vacinação como medida preventiva contra essa ameaça. De acordo com uma pesquisa recente, se já há reprodução do mosquito agora, imagine durante este período, com as chuvas e o clima quente. A tendência é que ocorra um aumento significativo na transmissão e no número de casos. Este ano, os registros de dengue já superaram os de 2022, aproximando-se perigosamente do pior momento já vivido, entre 2019 e 20...

Reforçar a importância da conscientização, prevenção e tratamento da tuberculose que, mesmo nos dias atuais, persiste como um desafio global, se faz essencial. Além de abordar as formas tradicionais de tratamento, é crucial destacar uma abordagem singular que tem se mostrado eficaz: o tratamento domiciliar. Tradicionalmente, o tratamento da tuberculose envolve a administração de medicamentos específicos por um período prolongado. Em muitos casos, os pacientes são hospitalizados para garantir o controle da infecção e a administração adequada dos medicamentos. No entanto, o tratamento domiciliar é uma alternativa viável, especialmente em casos menos graves. “O tratamento domiciliar não apenas permite que os pacientes estejam em um ambiente mais confortável, mas também contribui pa...

Há mais de quatro anos a Dati é parceira da Amazon Web Service (AWS) e oferece soluções de cloud computing. A empresa conquistou o prêmio Great Place to Work de 2º lugar, de melhores empresas para se trabalhar no segmento de tecnologia da informação, com 99% de avaliação positiva. Com uma das notas mais expressivas do ranking GPTW e uma classificação que a coloca em destaque nacional, a Dati comemora a primeira vez em que é premiada pelo ranking de melhores empresas para se trabalhar do país, na categoria TI - pequenas empresas. A marca blumenauense, que é especializada em soluções de cloud computing, atingiu a nota de 99%, ficando a apenas um ponto da média máxima de 100 pontos. Além disso, se destacou em Saúde Emocional.  A nota coloca a empresa entre as mais be...

Woman using phone while driving in car No Dia Mundial em Memória das Vítimas de Trânsito, Fundación MAPFRE faz alerta sobre mais de 4.200 mortos nos primeiros seis meses de 2023 Todos os anos, no terceiro domingo de novembro, é celebrado o Dia Mundial em Memória às Vítimas de Trânsito, data que chama atenção para um problema de saúde pública, que ocorre em nível global. De acordo com dados do Registro Nacional de Acidentes e Estatísticas de Trânsito do Ministério dos Transportes, o Brasil registrou, apenas nos primeiros seis meses de 2023, mais de 4.200 óbitos dessa natureza. Em 2022, o número total foi de 20 mil mortes.  Embora a taxa de mortalidade anual seja alta e posicione o Brasil em terceiro lugar entre os países com maior insegurança viária, segundo a Organização Mun...