Mindset positivo: entenda sua importância e como desenvolver
A especialista em comportamento humano, Gisele Hedler, explica como despertar uma mente positiva
Você costuma ver a vida como um copo meio cheio ou meio vazio? A maneira como respondemos essa pergunta sobre pensamento positivo diz muito sobre o mindset positivo. Não à toa, um estudo recente publicado na revista científica Nature concluiu que idosos que possuem um pensamento positivo são capazes de aumentar sua resiliência e, consequentemente, terem melhor qualidade de vida. De acordo com a especialista em comportamento humano, Gisele Hedler, um mindset positivo promove a resiliência, permitindo que as pessoas superem mais facilmente as adversidades e se recuperem de situações difíceis.
Mindset significa configuração da mente, portanto, é basicamente virar a chave na cabeça e com...









