Saúde

O final do ano se aproxima e, com ele, uma atmosfera de expectativas, planos e reuniões familiares, que compõem, em teoria, um clima altamente festivo. Para alguns, esse momento é de fato marcado pela felicidade, mas para muitos  pode desencadear a chamada “Síndrome de Fim de Ano”, caracterizada por sentimentos de tristeza e melancolia que surgem especificamente nessa época, podendo até mesmo evoluir para casos de depressão e ansiedade. “Especialmente nos meses de novembro e dezembro, as sensações de tristeza e de insuficiência ganham maior relevância e a isso se soma uma pressão gerada pela sociedade de se sentir feliz, realizado e com novas metas para o ano que se aproxima”, diz Filipe Colombini, psicólogo e CEO da Equipe AT. Em tempo: de acordo com uma pesquisa da Intern...

Além da alimentação balanceada, a vitamina D pode ser uma estratégia nutricional para melhorar a absorção do mineral no organismo O cálcio é um mineral de suma importância para a saúde humana, que desempenha um importante papel na formação e manutenção de ossos e dentes, além de suas funções na coagulação sanguínea. Para otimizar a sua presença no organismo, adotar uma estratégia nutricional com acompanhamento médico, é recomendada, já que a dose diária varia de acordo com a idade de cada pessoa. De acordo com as diretrizes de ingestão de nutrientes adotadas em países como Estados Unidos, Canadá e Brasil, a ingestão diária recomendada de cálcio para mulheres e homens adultos até os 50 anos é de 1000 mg por dia. A partir dos 51 anos a recomendação passa a ser de 1200 mg...

Na próxima década, o país terá cerca de 41,5 milhões de pessoas com 65 anos ou mais, e clínicas low cost surgem como alternativa para revolucionar acesso a serviços médicos. A crescente crise nos convênios médicos no Brasil, aliada ao envelhecimento acelerado da população, tem colocado a assistência à saúde em destaque. Com projeções que indicam um futuro desafiador, as clínicas low cost surgem como uma solução promissora para atender às necessidades médicas da população de forma acessível, representando um complemento importante ao papel desempenhado pelo Sistema Único de Saúde (SUS). Nos últimos anos, o Brasil tem experimentado um rápido envelhecimento de sua população. Segundo o IBGE, o país terá cerca de 41,5 milhões de pessoas com 65 anos ou mais em 2033, o que representará...

Novembro Azul - Condição subdiagnosticada pode apresentar consequências gravíssimas, como as fraturas de quadril por fragilidade óssea, que atingem 24,2 mil da população masculina por ano no Brasil Novembro Azul é o mês para falar sobre a conscientização a respeito de doenças masculinas, muitas vezes negligenciadas por eles mesmos. Este é o caso da osteoporose, que por ser prevalente em mulheres se torna subdiagnosticada em homens.Caracterizada como uma doença silenciosa, a osteoporose pode apresentar sintomas apenas após a ocorrência de fratura nos ossos, resultado de leves batidas e quedas. As fraturas de quadril por fragilidade óssea atingem 24,2 mil homens por ano no Brasil, e são consideradas o pior desfecho da enfermidade, podendo acontecer em qualquer região do corpo, especi...

Além do período menstrual, outras causas podem ser responsáveis pelo surgimento de espinhas e até cistos em peles maduras. Saiba as causas e como evitá-las. O que pode ser mais desagradável do que o surgimento de uma espinha gigante no rosto, ainda mais na fase adulta?  É comum associar a acne a adolescência e juventude. Porém, essa é uma condição que pode acometer homens e mulheres na fase adulta devido as alterações hormonais naturais do organismo e as causadas pelo mau uso de algumas substâncias, reposições hormonais sem indicação médica, hábitos alimentares e principalmente desequilíbrios emocionais. De acordo com a médica dermatologista, Paula Sian, além do período menstrual que passa por ciclos de liberação de estrogênio, progesterona e testosterona, que aumentam a ol...

Contribuições dos profissionais na pesquisa clínica resultam em avanços na medicina O Dia do Biomédico foi criado com a publicação do Decreto Lei nº 11.339/06 — que em seu artigo 1º, determinou a celebração anual em 20 de novembro, fazendo referência à data em que a profissão foi regularizada no país. O campo de atuação desse profissional abrange a Anatomia, Biologia, Ecologia, Genética, Patologia, Imunológica, Psicobiologia, dentre outras.  O biomédico tem uma formação voltada para a pesquisa e desenvolvimento de mecanismos para a promoção da saúde e bem-estar. Profissionais capacitados em biomedicina contribuem para as bases de técnicas e processos de saúde. A partir de conhecimentos aprofundados sobre o funcionamento do organismo, das células e tecidos, bi...

Especialista explica como eles podem auxiliar na disposição e na qualidade de vida Para chegar à terceira idade com a saúde em dia, a atenção na dieta deve ser redobrada. À medida que envelhecemos, a perda de massa e força muscular podem se tornar problemas significativos. Por isso, uma alimentação rica em aminoácidos pode ser benéfica e auxiliar na manutenção de massa magra. Essas substâncias desempenham um papel fundamental no corpo humano, incluindo a construção de blocos de proteínas, que são responsáveis pela manutenção, reparo e crescimento dos tecidos musculares. A síntese de proteínas musculares é estimulada especialmente pelo aminoácido de cadeia ramificada, leucina. Alguns aminoácidos, como a glutamina, podem ajudar em casos de degradação ou catabolismo dos músculos...

A cirurgiã-dentista Maria Fernanda Braga abre a discussão de como atingir o sorriso perfeito e não fugir da ética profissional O uso de lentes de porcelana nos dentes tem se tornado cada vez mais comum em busca de um sorriso perfeito. No entanto, uma questão que tem gerado discussões na área da odontologia é até que ponto o dentista deve ir para atender aos desejos estéticos dos clientes, principalmente quando se trata de um uso excessivo dessas lentes. Em primeiro lugar, é importante destacar que a odontologia, assim como outras profissões de saúde, é regida por princípios éticos que visam o bem-estar do paciente. Nesse contexto, a ética profissional desempenha um papel crucial na determinação de até que ponto um dentista deve seguir o desejo do cliente. “A saúde bucal e a func...

Urologista esclarece que Novembro Azul atrai atenção para cuidados gerais com a saúde do homem e pode evitar problemas de disfunção sexual comum em mais de 50% dos homens A campanha Novembro Azul, direcionada ao câncer de próstata – o mais incidente no homem e um dos que mais mata no país – é também um chamariz para diferentes cuidados necessários com a saúde masculina, incluindo problemas de ereção, que pode ser consequência de um diagnóstico tardio de câncer de próstata, por exemplo. O assunto ainda é tabu em muitas famílias brasileiras, mas o fato é que a disfunção sexual é cada vez mais presente em homens acima dos 30 anos. De acordo com um dos principais estudos sobre saúde sexual masculina, o Massachusetts Male Aging Study, a disfunção erétil afeta até 52% dos homen...

Como esse nutriente pouco monitorado durante o check-up anual pode influenciar no bem-estar de forma direta A vitamina B12, uma molécula vital para o funcionamento adequado de nosso corpo, tem sido alvo de estudos e discussões no campo da nutrição e medicina. Seu papel na formação de glóbulos vermelhos, posiciona esse nutriente como indispensável para o funcionamento do organismo. Alessandra Feltre, Head de nutrição da Puravida, avalia os possíveis sintomas decorrentes da deficiência dessa vitamina. “A deficiência de vitamina B12 pode ser mais do que apenas um desequilíbrio nutricional, é um problema de saúde mental. Estamos falando de sintomas como depressão, cefaleias e outras alterações psiquiátricas que podem impactar significativamente a qualidade de vida das...