Gostaria de tocar uma pauta com você, sobre leitura como forma de tratamento para doenças como depressão e ansiedade.
Atualmente o tema da saúde mental ganhou mais visibilidade e importância no cenário mundial, tendo o mês de Setembro como um dos mais importantes dessa luta. Em um levantamento realizado em 2017 pela OMS, o Brasil é o país com o maior número de pessoas ansiosas do mundo, 9,3% ou 18 milhões de pessoas. Dados da Vital Strategies e da Universidade Federal de Pelotas, mostrou que os que dizem ter sido diagnosticados com depressão subiram para 13,5%, em 2022.
Em contrapartida a isso, a leitura e escrita são formas de tratamento para essas doenças. A biblioterapia, que vem do grego e significa a cura por meio dos livros, é um método tão sério que virou política de saúde pública no Reino Unido. Desde 2013, pacientes com doenças psiquiátricas recebem indicações do que devem ler direto do especialista. A iniciativa foi implementada com base numa série de pesquisas recentes que avaliaram o papel das palavras no bem-estar.
Pensando nisso, gostaria de abordar melhor esse tema para o público! Como fonte, sugiro:
-William Costa, Fundador da App Universo;
– Emmanuelle Fernandes, especialista em neurociência e Founder da Avulta Contratação Profissional Inclusiva;
– Dr. André Alencar Dias, psiquiatra e professor de psiquiatria da FCMMG
