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Especialista comenta estudos que apontam o aumento dos danos causados pelos raios ultravioleta à saúde; câncer de pele, catarata, alteração no DNA e envelhecimento precoce estão entre os principais problemas São Paulo, janeiro de 2024 – A camada de ozônio desempenha um papel crucial na proteção da vida na Terra, especialmente, quando falamos sobre os danos causados pela radiação ultravioleta (UV) do sol, já que ela é a responsável por absorver e filtrar a maior parte dos raios UV-B e UV-C, impedindo que eles alcancem a superfície da Terra em quantidades prejudiciais aos seres vivos. E quando a camada de ozônio é danificada ou enfraquecida, mais radiação UV atinge a superfície da Terra. Isso pode levar a um aumento na incidência de doenças relacionadas à exposição solar, com...

Goals plans dreams make to do list for new year 2018 christmas concept writing in notebook. Woman hand holding ink pen on notebook with gift red bow on white background. New year winter holiday xmas É importante focar no processo e não no objetivo O Ano Novo não representa apenas um recomeço, é também um momento propício para renovar nossos objetivos e estabelecer resoluções que vão impulsionar o caminho em direção a um estilo de vida mais ativo e saudável e é uma oportunidade de elevar os compromissos com a saúde e o bem-estar. A pandemia global trouxe uma mudança significativa na forma como encaramos a saúde. O medo e a incerteza gerados pela Covid agiram como catalisadores, elevando a consciência coletiva sobre a necessidade de hábitos saudáveis e precauções preventivas. De...

Época de férias exige atenção para diabéticos, hipertensos, portadores de asma e outras condições crônicas de saúde; especialista traz recomendações Pesquisa recente divulgada pelo Vigitel Brasil 2023 (Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico) mostra que mais de 10% da população brasileira tem diabetes, doença crônica que exige cuidados diários. Já a pressão alta, segundo estudo da OMS, atinge quase metade da população adulta do país. O uso de medicamento contínuo é uma premissa para essas e muitas outras pessoas, que dependem às vezes de mais de um remédio. Mas, e quando precisa viajar? Conversamos com Rafaela Sarturi, farmacêutica da plataforma Consulta Remédios (CR) sobre cuidados que essas pessoas e seus familiares precisam ter ao...

Com dicas práticas, psiquiatra aconselha como aproveitar o restinho das férias e voltar à rotina da saúde mental e do corpoData - Janeiro, 2024 - Os cuidados com a saúde mental neste início de ano, quando as pessoas estão voltando das férias, ou outras ainda aproveitam mais alguns dias de descanso, merece uma atenção especial, pois as rotinas das famílias está cada vez mais acelerada, segundo a psiquiatra Priscila Paegle de Souza, membro da Associação Brusquense de Medicina (ABM).   Ainda de acordo com a médica, é fundamental durante esse período, realizar programas em família que devem ser preservados durante todo o ano, além de  determinar horários à mesa, ter hábitos saudáveis e começar a organizar os horários de escola e de trabalho para que todos saibam que fazem par...

Santa Catarina teve um crescimento de 4,1% no número de doações de sangue em 2023. Segundo dados do Centro de Hematologia e Hemoterapia de Santa Catarina (Hemosc), da Secretaria de Estado da Saúde (SES), mais de 135 mil pessoas foram doadoras no ano passado. Para a pasta, o principal motivo do aumento é as campanhas de conscientização. Conforme a SES, 160.597 pessoas se candidataram para doar sangue no ano passado. Desse total, 135.166 efetuaram a doação — em 2022 foram 131.998 —, sendo que 5.123 realizaram por meio de plaquetas por aférese. O procedimento consiste em bombear o sangue do doador para um equipamento que faz a separação das plaquetas para doação. Isto faz com que o sangue retorne ao organismo do doador pelo mesmo acesso venoso. — Com a solidariedade dos catarinense...

A vitamina B12, por exemplo, contribui para a formação de células vermelhas do sangue e para a função neurológica No mundo contemporâneo, onde o ritmo acelerado e as escolhas alimentares nem sempre balanceadas predominam, a suplementação nutricional se torna um aspecto crucial para a manutenção da saúde. Nutrientes como a vitamina B12 e o ômega-3 são indispensáveis para o funcionamento adequado do corpo, desempenhando papéis vitais em diversas funções biológicas. “A vitamina B12, por exemplo, é fundamental para a formação de células vermelhas do sangue e para a função neurológica. A deficiência pode levar a um quadro de anemia e problemas neurológicos. Já os ácidos graxos ômega-3 DHA e EPA, encontrados em peixes e frutos-do-mar, são essenciais para a saúde cardiovascular e ...

Rofftop localizado no Shopping Park Europeu em Blumenau tem programação a partir desta sexta (12) O ano de 2024 já começa agitado no Spell26, o maior rooftop em shopping center no Brasil, localizado no Shopping Park Europeu, em Blumenau. A casa de shows abre as portas no dia 12 de janeiro, com a dupla Dany & Rafa e DJ Lucinho Almeida, entrada free para mulheres e rodadas de champagne até as 23h. Já no dia 13 a casa promete muita animação com Oh Jah Jah, DJ Lucinho Almeida e Hip Hop chic com DJ Kley e drinks especiais Spell para elas até as 23h. Informações e reservas pelo telefone: (47) 99276-2626 Sobre o Spell26 O Spell26 oferece uma experiência única, não apenas como espaço de entretenimento, mas como um ambiente que prioriza a segurança e o conforto para o público. ...

De 10 a 21 de janeiro, Pomerode resgata hábitos e costumes trazidos pelos imigrantes alemães, que chegaram no Brasil há exatos 200 anos Nesta quarta-feira (10/1), Pomerode dá início às celebrações dos seus 65 anos de emancipação e do bicentenário da imigração alemã no Brasil. A Festa Pomerana, criada com esse intuito em 1984, chega a 39ª edição como uma das festas mais tradicionais desse resgate aos hábitos e costumes dos povos germânicos. A abertura oficial está agendada para 20h, no Pavilhão Principal, com a sangria do barril de chope. Mas antes, às 19h, será realizado o primeiro desfile, com saída defronte à Igreja Luterana do Centro, em direção ao Parque Municipal de Eventos, passando pela Rua XV de Novembro. É neste local, inclusive, que os próximos 12 dias reunirão uma ...

Menor percepção de sede é o principal problema na hidratação das pessoas mais velhas As temperaturas acima da média causadas pelas ondas de calor acendem um alerta para os impactos que as altas temperaturas podem causar ao corpo humano, em especial, dos idosos. “As chances de desidratação da população idosa é grande porque ela possui uma menor percepção de sede”, afirma o geriatra Mauricio Ventura, diretor técnico do Serviço de Geriatria do Hospital do Servidor Público Estadual (HSPE). Isso acontece por causa do envelhecimento natural do sistema nervoso central, que é o responsável pela sede, então é importante que os idosos, familiares e cuidadores fiquem atentos com relação a ingestão de líquidos  com frequência.  O médico explica que a desidratação ac...

Especialista da Luandre dá dicas para se destacar durante o período de contratação para a data sazonal São Paulo, janeiro de 2024 -  Dados do Novo Cadastro Geral de Empregados e Desempregados (Caged), mostraram que o ano de 2023 foi bom para quem estava buscando uma oportunidade de trabalho. No acumulado de janeiro a novembro de 2023, o saldo foi de 1,9 milhão de empregos formais. Na Luandre, uma das maiores consultorias do país, o ano se encerrou com mais de 40 mil vagas temporárias trabalhadas, sendo 56% delas oferecidas no período entre outubro e dezembro, o mais aquecido em razão da Black Friday e do Natal. A boa noticia é que percebe-se um movimento positivo das empresas na efetivação destes profissionais. Debora Herdeiro, Gerente de RH da L...