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Lesões articulares do joelho e do tornozelo estão entre as mais frequentes Com a chegada do Carnaval, milhares de foliões se preparam para dias intensos de festa, seguindo trios elétricos e blocos, desfilando pelas ruas. Mas, para aguentar o ritmo intenso da folia, é essencial estar atento à saúde dos pés e joelhos, pois as lesões articulares, especialmente nos tornozelos e joelhos, são muito comuns, conforme ressalta o Coordenador de Ensino Pesquisa e Inovação (COENPI) do Instituto Nacional de Traumatologia (INTO), José Leonardo Rocha de Faria. "Nessa época do ano, as pessoas costumam passar longos períodos em pé, dançando e sambando, o que pode resultar em entorses ou sobrecargas nas articulações devido ao estresse mecânico", explica o médico. Ele enfatiza a importância de ...

Quem disse que festar também não pode ser sinônimo de beber e alimentar-se bem? Focar em alimentos leves e práticos, como frutas secas ou frescas, sucos naturais, barrinhas de cereais e sanduíches com ingredientes saudáveis irá garantir curtição com saúde e bem-estar duradouro; saiba mais. Brasil, fevereiro de 2023: Fevereiro chegou e com ele o Carnaval já bate à porta. Neste ano, o carnaval deve movimentar R$ 9 bilhões de reais, representando 10% acima do que foi registrado no ano passado. A estimativa foi divulgada no último dia 29, pela Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC). O Carnaval é sinônimo de festa, alegria e, claro, muita comida e bebida boa. Seja aproveitando o feriado no sambódromo, nos blocos de rua, sozinho ou c...

Prevenção em meio à diversão carnavalesca é necessária para garantir o bem-estar vascular O Carnaval no Brasil é um período onde boa parte da população sai às ruas para celebrar os dias de folia. No entanto, para garantir que a diversão seja sem surpresas desagradáveis relacionadas ao sistema circulatório, é importante adotar medidas preventivas e cuidados específicos, principalmente diante das altas temperaturas que caracterizam essa época do ano. Com o intuito de alertar os foliões a preservarem a saúde vascular, a cirurgiã vascular e diretora da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular – Regional São Paulo (SBACV-SP), Dra. Dafne Braga Diamante Leiderman, indica algumas medidas que buscam prevenir situações relacionadas à circulação e amenizar os incômodos com...

Seleção de produtos proporciona tranquilidade durante a volta à rotina e auxilia na adaptação dos pequenos na escola São Paulo, fevereiro de 2024 – A volta às aulas é o recomeço de um ciclo para o desenvolvimento da criança e o começo de uma grande jornada. Pensando nos pequenos que estão no início dessa fase, a MAM Baby, marca especialista em bebês, elaborou uma lista de itens essenciais que não podem faltar na mochila e proporcionam autonomia e suporte para o cotidiano na escola.  Um dos itens indispensáveis nas mochilas dos bebês são os copos, principalmente neste período de verão e de muito calor, em que a hidratação, com segurança e conforto, é fundamental. A MAM conta com uma linha de copos, desenvolvida por especialistas, para atender a diferentes nece...

Efeitos negativos do coquetel incluem úlcera, vômitos, palpitação, hipoglicemia, cefaleia e hipotensão Ai, ai, ai, tá chegando a hora. Às vésperas do carnaval, especialistas alertam os foliões para os riscos de consumir bebidas alcoólicas junto com medicamentos. Se você é daqueles que passam a mão na saca, saca, saca-rolha e bebem até se afogar, cuidado. O consumo de remédios associados ao álcool pode trazer uma série de efeitos negativos, e você pode chegar à quarta-feira – com o perdão do trocadilho – em cinzas. A farmacêutica da rede de drogarias Farmais, Dafne Cristina Lopes Estevão, alerta que em alguns casos a combinação de álcool e medicamentos pode ser extremamente perigosa. “Quando falamos de medicamentos isentos de prescrição, é importante que o paciente consulte a bul...

Histórias afetivas para ouvir e contar. Em 2024, o projeto Histórias Fora da Caixa volta a circular por escolas da rede pública de ensino do Vale do Itajaí. Idealizado e apresentado pela atriz, diretora de teatro e arte-educadora, Natália Curioletti, as ações passarão por Guabiruba, Rio dos Cedros, Timbó, Rodeio, Pomerode e Brusque; e são gratuitas às comunidades e instituições contempladas. O projeto contempla apresentações de espetáculo teatral infantil para alunos; além de oficinas de jogos teatrais e literatura para professores, auxiliares e estudantes. SINOPSENo espetáculo teatral “Histórias Fora da Caixa”, a personagem “Margarida” adora ler e contar histórias; ela vai a lugares onde têm crianças com poderes da imaginação capaz...