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A vitamina B12, por exemplo, contribui para a formação de células vermelhas do sangue e para a função neurológica No mundo contemporâneo, onde o ritmo acelerado e as escolhas alimentares nem sempre balanceadas predominam, a suplementação nutricional se torna um aspecto crucial para a manutenção da saúde. Nutrientes como a vitamina B12 e o ômega-3 são indispensáveis para o funcionamento adequado do corpo, desempenhando papéis vitais em diversas funções biológicas. “A vitamina B12, por exemplo, é fundamental para a formação de células vermelhas do sangue e para a função neurológica. A deficiência pode levar a um quadro de anemia e problemas neurológicos. Já os ácidos graxos ômega-3 DHA e EPA, encontrados em peixes e frutos-do-mar, são essenciais para a saúde cardiovascular e ...

Rofftop localizado no Shopping Park Europeu em Blumenau tem programação a partir desta sexta (12) O ano de 2024 já começa agitado no Spell26, o maior rooftop em shopping center no Brasil, localizado no Shopping Park Europeu, em Blumenau. A casa de shows abre as portas no dia 12 de janeiro, com a dupla Dany & Rafa e DJ Lucinho Almeida, entrada free para mulheres e rodadas de champagne até as 23h. Já no dia 13 a casa promete muita animação com Oh Jah Jah, DJ Lucinho Almeida e Hip Hop chic com DJ Kley e drinks especiais Spell para elas até as 23h. Informações e reservas pelo telefone: (47) 99276-2626 Sobre o Spell26 O Spell26 oferece uma experiência única, não apenas como espaço de entretenimento, mas como um ambiente que prioriza a segurança e o conforto para o público. ...

De 10 a 21 de janeiro, Pomerode resgata hábitos e costumes trazidos pelos imigrantes alemães, que chegaram no Brasil há exatos 200 anos Nesta quarta-feira (10/1), Pomerode dá início às celebrações dos seus 65 anos de emancipação e do bicentenário da imigração alemã no Brasil. A Festa Pomerana, criada com esse intuito em 1984, chega a 39ª edição como uma das festas mais tradicionais desse resgate aos hábitos e costumes dos povos germânicos. A abertura oficial está agendada para 20h, no Pavilhão Principal, com a sangria do barril de chope. Mas antes, às 19h, será realizado o primeiro desfile, com saída defronte à Igreja Luterana do Centro, em direção ao Parque Municipal de Eventos, passando pela Rua XV de Novembro. É neste local, inclusive, que os próximos 12 dias reunirão uma ...

Menor percepção de sede é o principal problema na hidratação das pessoas mais velhas As temperaturas acima da média causadas pelas ondas de calor acendem um alerta para os impactos que as altas temperaturas podem causar ao corpo humano, em especial, dos idosos. “As chances de desidratação da população idosa é grande porque ela possui uma menor percepção de sede”, afirma o geriatra Mauricio Ventura, diretor técnico do Serviço de Geriatria do Hospital do Servidor Público Estadual (HSPE). Isso acontece por causa do envelhecimento natural do sistema nervoso central, que é o responsável pela sede, então é importante que os idosos, familiares e cuidadores fiquem atentos com relação a ingestão de líquidos  com frequência.  O médico explica que a desidratação ac...

Especialista da Luandre dá dicas para se destacar durante o período de contratação para a data sazonal São Paulo, janeiro de 2024 -  Dados do Novo Cadastro Geral de Empregados e Desempregados (Caged), mostraram que o ano de 2023 foi bom para quem estava buscando uma oportunidade de trabalho. No acumulado de janeiro a novembro de 2023, o saldo foi de 1,9 milhão de empregos formais. Na Luandre, uma das maiores consultorias do país, o ano se encerrou com mais de 40 mil vagas temporárias trabalhadas, sendo 56% delas oferecidas no período entre outubro e dezembro, o mais aquecido em razão da Black Friday e do Natal. A boa noticia é que percebe-se um movimento positivo das empresas na efetivação destes profissionais. Debora Herdeiro, Gerente de RH da L...

Regina Duarte, atriz extensamente conhecida, questiona a necessidade de obrigatoriedade das vacinas contra Covid-19 para crianças Após a divulgação do Ministério da Saúde sobre a obrigatoriedade da vacina de Covid-19, Regina Duarte, que é abertamente contra a vacina, expôs sua opinião nas redes sociais no último dia 4.  Segundo a atriz, as indústrias farmacêuticas não dão segurança para a aplicação das vacinas em crianças. “Lamento muito sentir [logo no início deste ano] que devo postar essa advertência: nossas crianças não têm segurança [por parte dos laboratórios farmacêuticos] para serem submetidas a essa vacina da Covid”, escreveu num comentário publicado na web. Ela continuou a expor sua opinião, se mostrando muito indignada com a decisão do Ministério. “Você que é ...

A Bio Mundo, rede de franquias que mais cresce no país, separou algumas indicações para aqueles que desejam alcançar uma rotina integralmente saudável durante o ano de 2024 Brasil, janeiro de 2024: A chegada de um novo ano costuma despertar em muitos o desejo de fazer planos, traçar metas e estipular objetivos para serem alcançados. Pois afinal, saber onde se quer chegar ajuda na motivação, no aumento do foco, além de otimizar os resultados. Uma das metas mais comuns deste período é o desejo de ter uma alimentação balanceada, de realizar constantemente exercícios físicos e obter uma rotina integralmente saudável, de corpo e mente.   A Bio Mundo, divulgou alguns produtos essenciais para auxiliar no alcance da vida fitness em 2024. Um ponto importante é que ainda ...

MAM Baby esclarece, com apoio do pediatra Dr. Adolfo L. Q. Sturaro, importância do cuidado redobrado em dias muito quentes, já que os bebês são mais sensíveis com temperaturas elevadas São Paulo, dezembro de 2023 – O cuidado e atenção com os bebês é importante em qualquer estação do ano. Com a chegada do verão, o calor do Brasil deve se intensificar e, a MAM Baby, especialista em cuidados para bebês, convidou o médico pediatra Dr. Adolfo L. Q. Sturaro para explicar sobre a cautela redobrada necessária com os pequenos, principalmente no que se refere à hidratação e à exposição solar. A desidratação é a perda excessiva de água pelo organismo e, normalmente, acontece por transpiração, urina e fezes, podendo se agravar nos casos de hipertermia (aumento da temperatura corpo...