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Começou a contagem regressiva para as estações mais esperadas do ano. O sol e as cores vibrantes da primavera e do verão estimulam os encontros, viagens, passeios e atividades físicas ao ar livre. Em contrapartida, fica mais difícil pegar no sono e ter uma noite restauradora.  O maior culpado pela insônia de verão é a deficiência da melatonina, um hormônio que regula o ritmo circadiano (o ciclo de 24 horas dividido em vigília e sono).   “À medida que os dias ficam mais longos, a produção de melatonina diminui. Então dá-se início a um processo em que o corpo se coloca ‘em pausa’ para poder baixar sua temperatura dispersando o calor através da pele. Mas quando está quente, esse processo é mais difícil”, explica a psicóloga especializada em terapia cognitiva comportamental para i...

Pesquisa do Infojobs feita com profissionais de RH identificou que para 37,10% deles a habilidade mais importante na hora de contratar é "saber trabalhar em equipe" São Paulo, setembro de 2022 - O currículo técnico é importante, mas as habilidades interpessoais dos candidatos também estão no radar dos recrutadores. É o que mostra o levantamento do Infojobs, empresa de soluções de tecnologia para RH, sobre soft skills no mercado de trabalho brasileiro. Para 77,2% dos profissionais de RH que participaram da pesquisa, hard e soft skills possuem a mesma importância nos processos seletivos. Enquanto, para 20,3%, as soft skills já são mais importantes.  Avaliar as soft skills e os aspectos comportamentais dos candidatos tomou proporções ainda maiores nos últimos anos devido ...

Crianças e adolescentes aprendem na SuperGeeks e utilizam a vida toda Em um mundo onde tudo é controlado por máquinas e tecnologia, saber programar tornou-se pré-requisito. O que faz com que jovens tenham, em média, mais anos de estudo do que qualquer geração que veio antes deles. No entanto, ainda há muita dificuldade em se inserir no mercado de trabalho e conciliar o que ensinado na escola com o que é esperado do ambiente profissional. Uma pesquisa recente da Associação das Empresas de Tecnologia da Informação e Comunicação apontou que no Brasil há uma demanda anual de 159 mil profissionais, mas somente 53 mil pessoas se formam por ano na área. A estimativa é que a demanda de empresas do setor seja de 797 mil profissionais até 2025, representando um déficit anual de 106 mil es...

Dificuldades na respiração e na dicção são alguns dos problemas causados pelo distúrbio Perceptível na maioria dos casos, a mordida cruzada é um problema bucal comum, que começa a ser notado, normalmente, na infância. O distúrbio consiste no desencontro entre os dentes da arcada superior e os da arcada inferior. “Pode ser genético ou causado por outros fatores externos, como chupar o dedo ou chupetas, uso excessivo de mamadeiras e perda precoce dos dentes. Tudo isso pode causar o desalinhamento na arcada”, explica a dentista Caroline Aranalde. Tipos 1) Mordida cruzada anterior: ocorre quando os dentes da frente da arcada superior não cobrem a inferior. 2) Mordida cruzada posterior: ocorre quando os dentes de trás não possuem o encaixe correto. 3) Mordida cruzada lateral...

De acordo com especialistas, quanto maior a variedade das cores, mais nutrientes são absorvidos pelo organismo “Devemos consumir pratos coloridos e variados”. Pode soar como clichê, mas as cores dos alimentos dizem muito sobre as suas propriedades nutricionais. Inspirada pela chegada da primavera, a gerente de P&D da Jasmine Alimentos, Melissa Carpi, explica: “As refeições coloridas são mais bonitas e garantem variedade de micronutrientes, vitaminas e minerais, já que pigmentos indicam a presença de substâncias diferentes”.  Além de garantir os “verdes”, a indicação para compor um prato bem diverso se deve ao fato de as cores dos alimentos serem oriundas de substâncias bioativas. Assim, quanto mais variado for o prato, maior será o aporte de nutrientes. “Não existe uma ...

A marca do bloqueador de odores sanitários mais vendido do Brasil lança campanha focada no público gamer e leva seu personagem para o universo dos streamers Em parceria com o time multicampeão de e-sports Red Canids, a FreeCô lança a segunda edição do seu Kit Gamer, que contém, além de produtos da marca, uma tecla ESC personalizada com seu mascote, o Freecote. A iniciativa também tem como propósito comemorar o Dia Internacional do Gamer. A FreeCô é patrocinadora do Red Canids e conta com a força de seu time de atletas e influenciadores digitais para massificar a comunicação do Kit Gamer e repetir o sucesso de vendas. Além dos atletas da equipe, a campanha também contará com a divulgação de influenciadores parceiros das duas marcas, além de diversos conteúdos nas redes sociais da...

A adoção de práticas de compliance no dia a dia das startups é uma recomendação de especialistas da área de Direito. Essas empresas de base tecnológica têm o potencial para o crescimento rápido, o que atrai investidores e outros mecanismos de fomento. Por isso, a conformidade com a legislação deve ser uma prioridade. Em artigo publicado sobre o assunto, a advogada especialista em Direito Digital e Compliance Andressa Motta Werlang afirma que as startups devem ter essa preocupação mesmo em estágio inicial. Ela explica que essas empresas tendem a “colocar a burocracia de lado” e usar o “compliance como diferencial competitivo”. Para a especialista, essa visão decorre da ideia de que as regulamentações “engessam” os processos que, dentro das startups, deveriam ser mais ágeis e inov...

Para garantir com segurança que essas bactérias cheguem com melhor integridade até o intestino é essencial adotar bons hábitos alimentares e inserir na rotina alimentos ricos em probióticos, como a kombucha Os probióticos são microrganismos que ajudam na digestão, na absorção de nutrientes, na desintoxicação, na formação de hormônios e vitaminas, entre tantas outras funções, fortalecendo o sistema imunológico do ser humano. “Essas bactérias são dos mais variados tipos e atuam também contra microrganismos causadores de diferentes doenças. Elas agem por todas as mucosas do organismo, por um sistema que integra todo o corpo, seja pela boca, estômago, trato respiratório, intestino e desenvolvem funções diferentes trazendo mais saúde para quem as tem em equilíbrio”, destaca a nutricioni...

Durante a tarde desta quarta-feira, dia 14, as inscrições para participar dos desfiles oficiais da 37ª Oktoberfest Blumenau precisaram ser reagendadas devido ao alto volume de acessos simultâneos ao site, que causou instabilidade na plataforma. Com isso, a organização decidiu reagendar o início das inscrições para esta quinta-feira, dia 15, também a partir das 12h. Nenhuma inscrição chegou a ser efetivada no período. Lembrando que, após a inscrição, os candidatos recebem um e-mail de confirmação. Os desfiles acontecem nos sábados e nas quarta-feiras, e em cada uma das datas desfilam 150 pessoas no Grupo de Blumenau. Os interessados podem se inscrever sozinhos, ou com um acompanhante, cada pessoa pode se inscrever para uma quarta-feira e um sábado, o sistema bloqueará o agendamento ...

Alimentação equilibrada, atividades físicas e controle do estresse precisam fazer parte da rotina das pessoas de acordo com especialistas da Cardioprime No Brasil, cerca de 14 milhões de pessoas apresentam alguma doença cardiovascular. Já se sabe que o crescimento na quantidade e na gravidade desses casos se conecta com as mudanças no estilo de vida das pessoas: alimentação desregulada, atividade física em falta, estresse crescente e várias outras questões. Para alertar sobre a importância de pensar diariamente nas consequências das escolhas conscientes a respeito da saúde, a Cardioprime, de Blumenau (SC), realiza pelo terceiro ano consecutivo o Setembro Vermelho, o mês do coração.  Durante todo o período, os cardiologistas cumprem uma programação de orientação da popu...