Saúde

A depressão é um transtorno mental que pode ocorrer em qualquer faixa etária, desde a infância até a fase adulta. E a depressão infantil é uma realidade para muitas crianças, agravada por conta dos efeitos da pandemia e do isolamento social. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), o número de casos de depressão em crianças entre 6 e 12 anos aumentou de 4,5 para 8% em uma década. Dados da mesma organização dão conta de que em todo o mundo, um em cada sete jovens de 10 a 19 anos enfrenta algum transtorno mental. “A infância e a adolescência são fases críticas para a saúde mental, por envolverem grandes mudanças e transformações e, por isso, os pais devem sempre estar atentos aos sinais que podem indicar que a saúde mental dos filhos não vai bem”, diz Filipe Colombin...

Prevenção do câncer de pele - um assunto de saúde pública que acaba negligenciado por muitos brasileiros Com o verão em pleno auge e temperaturas escaldantes em todo o país, a proteção da pele contra os raios solares se torna uma preocupação essencial. A Dra. Kelly Pico, médica especialista em dermatologia estética, destaca a importância da prevenção do câncer de pele, um assunto de saúde pública frequentemente negligenciado por muitos brasileiros. O câncer de pele é uma das doenças mais comuns no Brasil, e sua incidência tem aumentado nos últimos anos. Infelizmente, muitas pessoas não dão a devida atenção à proteção solar adequada, o que pode resultar em graves consequências para a saúde cutânea. A exposição excessiva aos raios ultravioleta (UV) pode levar ao desenvolvimento de...

O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) afeta cerca de 5% da população mundial, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Nos últimos anos o interesse pelo tema fez com que as buscas sobre o assunto aumentassem. Dados do Google Trends analisando 2021 e 2022 mostram que as pesquisas relacionadas ao TDAH dobraram no país. A alta no Brasil passou de mais de 100% e na estimativa mundial, o aumento foi de mais de 60%. O TDAH inclui sintomas como dificuldade de permanecer sentado, de escutar os outros e de seguir instruções. No entanto, é preciso esclarecer algumas informações que acabam elaborando impressões sobre um assunto que merece total atenção. É preciso destruir a barreira do preconceito. A informação é o melhor caminho. Muitos acreditam que o TDAH impos...

5433a02e-ff51-49c8-84d9-e6f1ff46201a A atmosfera do ano novo, que traz consigo o sentimento de esperança e renovação, favorece a criação de uma lista de metas. Entre as resoluções mais comuns, estão poupar dinheiro, ler livros, mudar de emprego, viajar. Os hábitos de saúde não ficam de fora e costumam até mesmo encabeçar a lista: fazer as pazes com a balança e passar a frequentar uma academia são dois exemplos clássicos. Mas você já parou para pensar que os cuidados com o sorriso são importantes no dia a dia e também devem figurar na lista? Afinal, o sorriso, diretamente ligado à autoestima, ajuda a manter o equilíbrio emocional e proporciona bem-estar e relaxamento, além de garantir a plenitude da função mastigatória. Pensando nisso, o Dr. Roberto Pessoa, Embaixador da S.I.N. Im...

Entre dezembro e março doenças como rotavírus, hepatite A e dengue ganham destaque e podem ser prevenidas com vacinas O verão, apesar de ser a estação predileta de muitos devido ao sol, calor e opções de lazer ao ar livre, traz consigo um aumento nos riscos de algumas doenças. Entre os meses de dezembro e março, as condições climáticas propiciam a propagação de vírus e bactérias, além disso a exposição prolongada ao sol, a falta de proteção solar adequada, o consumo insuficiente de água - levando à desidratação - e a presença de água parada, são alguns dos fatores que podem transformar as férias em um período menos prazeroso. Segundo a enfermeira especialista em vacinação da Clínica Vacinne, Kátia Oliveira, a sazonalidade interfere na propagação de alguns vírus e bactérias, traz...

World diabetes day; sugar in wooden bowl on dark background O açúcar adicionado nos alimentos não só acrescenta calorias extras, mas também pode ter efeitos tóxicos diretos, como cáries dentais e até o risco de doença cardíaca. Minimizar a quantidade de açúcar adicionado na dieta é algo muito importante. No entanto, você pode nem perceber quanto açúcar adicionado consome. Isso porque alguns alimentos que parecem inofensivos que você considera saudáveis contêm açúcar adicionado. O Dr. Donald Hensrud, médico da Mayo Clinic, especialista em nutrição e editor do artigo “The Mayo Clinic Diet”, explica o que observar ao tentar evitar o açúcar adicionado. “Sempre que um alimento é processado, alguns ingredientes são adicionados. E frequentemente é o açúcar ou sal”, diz o Dr. H...

Segundo José Todescan Júnior, membro da Sociedade Brasileira de Odontologia Estética, higiene é o primeiro passo para manter os dentes saudáveis As férias escolares são muito aguardadas pelas crianças, sendo um período em que podem se dedicar a atividades lúdicas, brincadeiras ao ar livre e relaxamento. No entanto, essa pausa na rotina pode interferir nos hábitos de higiene bucal, levando a um descuido na escovação e nos cuidados essenciais para a saúde dos dentes. Com o aumento das atividades recreativas e a quebra da rotina, é comum que os pequenos esqueçam ou diminuam a frequência da escovação e hábitos de higiene, colocando em risco a saúde dos dentes. Mantendo a saúde bucal durante as férias De acordo com o Dr. José Todescan Júnior, especialista em Prótese Dental...

Reumatologista revela quais sintomas que se agravam no verão e como se precaver O termo “reumatismo” é usado para se referir as mais de 200 doenças que afetam articulações, ligamentos, esqueleto e músculos. Muitas enfermidades reumáticas são crônicas, o que significa que persistem ao longo do tempo. Com a chegada do verão, portadores de doenças reumáticas se preocupam, afinal o clima quente pode afetar os sintomas reumatológicos de diversas maneiras, sendo que esses impactos variam de acordo com o tipo específico de condição e as características individuais de cada paciente. Devido aos dias quentes é possível notar mudanças de comportamento em pessoas com reumatismo. “Aumento da transpiração, impacto na qualidade do sono e mudanças na atividade física, são uns dos hábitos que...

O Dia da Gratidão, celebrado todos os anos no dia 6 de janeiro, é um convite para refletir: como está a nossa capacidade de agradecer? Esta é uma prática profunda que nos conecta com nossa essência divina, permitindo-nos purificar pensamentos e ações. Essa celebração também nos remete ao Ho'oponopono, técnica havaiana de cura que se baseia em frases simples: "sinto muito, por favor, me perdoe, sou grato, eu te amo". Essas palavras essenciais podem desarmar padrões mentais negativos, libertando-nos para que a lei da atração conspire a nosso favor em todas as áreas da vida. O Ho'oponopono visa transmutar pensamentos incorretos em amor, o que impacta a todos. Este processo libera uma fonte inesgotável de amor e sabedoria cósmica, capaz de transformar tudo ao redor. E...

Neste Janeiro Branco é importante cuidar do temperamento. Psicóloga orienta autoconhecimento e dá dicas para uma melhor convivência com o diverso, inclusive nas redes sociais Mais de 74 mil denúncias de crimes envolvendo discurso de ódio pela internet foram encaminhadas, em 2022, para a Central Nacional de Denúncias de Crimes Cibernéticos da Safernet, organização de defesa dos direitos humanos em ambiente virtual. Esse foi o maior número de denúncias de crimes de discurso de ódio em ambiente virtual já recebidos pela organização desde 2017 e representou aumento de 67,7% em relação a 2021. A intolerância com o pensamento divergente se intensificou no Brasil nos últimos anos. Essa falta de tolerância leva ao desrespeito e, muitas vezes, a brigas reais.  Neste Janeiro Branco, ...