Saúde

À medida que avançamos na jornada da vida, nossa pele inevitavelmente passa por transformações. O envelhecimento é um processo natural e intrínseco, porém, com o cuidado adequado e algumas práticas preventivas, é possível minimizar os sinais visíveis ao longo do tempo. Como médica especialista em dermatologia estética, estou aqui para compartilhar algumas dicas valiosas e cuidados essenciais para manter sua pele radiante e jovem por mais tempo. Proteção Solar Diária: Seu Escudo contra o Envelhecimento O sol é um dos principais fatores que contribuem para o envelhecimento prematuro da pele. Os raios UV podem causar danos irreparáveis, como rugas, manchas e perda de elasticidade. Portanto, é fundamental aplicar um protetor solar de amplo espectro diariamente, mesmo em dias nublado...

MedPlus chama atenção para a necessidade de mais profissionais médicos especializados na elaboração e interpretação dos laudos por imagem O câncer de mama está entre as doenças que mais afetam a saúde das mulheres brasileiras. Por isso, desde 2018, o país dedica o dia 5 de fevereiro a conscientização sobre a importância da mamografia, um exame capaz de detectar a doença no estágio inicial. A efeméride foi instituída pela Lei nº 11.695. O diagnóstico precoce, oferece grandes chances de recuperação, além de um tratamento adequado, contribuindo para a diminuição de 15% a 45% das mortes por câncer de mama. Mas o país sofre com a falta de mão de obra especializada para interpretar as imagens. São médicos radiologistas que analisam as imagens produzidas pelos aparelhos de...

Psicólogo dá dicas para preservar a saúde mental e alcançar bem-estar A doença física é facilmente notada e raras vezes permanece oculta, o que não acontece com as “doenças não transmissíveis”, porém “silenciosas” como transtornos mentais, a olhos que não são vistos nus e, na maioria dos casos, quem tem prefere manter segredo ou camuflá-los, o que impede os pedidos de ajuda, diagnóstico e tratamento adequado. Esse receio de que o público tenha conhecimento de alguma condição ligada à mente ainda existe porque há preconceito e pouca informação fundamentada sobre as doenças mentais. A tendência é que acabe o tabu e as pessoas estejam mais abertas a falar sobre o tema e oferecer ajuda a quem precisa. O discurso a respeito deve ampliar com a promulgação da Lei nº 14.556, de 25 de abril...

A Academia Brasileira de Neurologia (ABN) estima que 93% da população brasileira já sentiu algum tipo de dor de cabeça, e com o aumento do home office e do uso de tecnologias esse número só vem aumentando. Com isso a quiropraxia se torna a principal aliada no tratamento dessa “epidemia”. O alinhamento da coluna possibilita que o sistema nervoso funcione corretamente. Janeiro 2024 – “Quando alinho a coluna de uma pessoa, a técnica permite que a conexão entre o cérebro e o corpo dela funcione de forma correta e sem interferências, melhorando também a circulação sanguínea do local, além de prevenir ou resolver problemas como dores de cabeça e muitos outros”, conta o especialista em quiropraxia Samuel Montemezzo, dono de rede de clínicas do gênero do Sul do país, a Vital Quiropraxia, c...

Com mais de 600 milhões de pessoas afetadas pelas dores nas costas no mundo e projeções que superam a casa dos 845 milhões até 2050, a técnica indolor da quiropraxia pode ser a solução para prevenção e para restabelecer o equilíbrio estrutural e neurológico sem necessidade de cirurgias. A alta procura por esse tipo de tratamento impulsionou a principal clínica do segmento no Sul do país, a Vital Quiropraxia, a expandir a atuação ao litoral norte de Santa Catarina, para Itajaí. Janeiro, 2024 - Postura inadequada com o uso excessivo de equipamentos eletrônicos, avanço do trabalho remoto e sedentarismo são alguns dos motivos que levam 8 a cada 10 pessoas a terem algum episódio de dores nas costas ao longo da vida, conforme dados da Organização Mundial de Saúde (OMS). Um estudo publica...

Redes de cuidadores perceberam crescimento na demanda pelo serviço Janeiro Branco é uma campanha que surge com o propósito de conscientizar a sociedade sobre a importância da saúde mental. Durante esse mês, diversas ações e debates são promovidos para quebrar tabus e estimular a reflexão sobre o bem-estar emocional, destacando a necessidade de cuidar da mente assim como do corpo. A importância do período reside no fato de que a saúde mental é parte integral da saúde como um todo. Muitas vezes negligenciada, ela influencia diretamente o modo como as pessoas enfrentam desafios, lidam com o estresse e mantêm relacionamentos interpessoais. Ao dedicar um mês específico para essa causa, a campanha destaca a relevância de investir em práticas que promovam o equilíbrio emocional e o aut...

Envelhecimento da população, obesidade e esportes de alto impacto estão entre os principais fatores apontados por especialista da Zimmer Biomet A artrose é considerada uma das doenças mais incapacitantes aos seres humanos e seus casos seguem crescentes a nível mundial. De acordo com um estudo realizado e publicado este ano pelo Instituto para Métricas e Avaliação em Saúde (IHME), dos Estados Unidos, até 2050, quase 1 bilhão de pessoas poderão ser afetadas por essa condição degenerativa. Claudio Mello, especialista de joelho e quadril da Zimmer Biomet, aponta as quatro principais causas para o avanço dessa enfermidade, que inclusive, tem acometido também os mais jovens. “Ao afetar articulações importantes como as do joelho, provocando um desgaste progressivo das cartilagens,...

A depressão é um transtorno mental que pode ocorrer em qualquer faixa etária, desde a infância até a fase adulta. E a depressão infantil é uma realidade para muitas crianças, agravada por conta dos efeitos da pandemia e do isolamento social. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), o número de casos de depressão em crianças entre 6 e 12 anos aumentou de 4,5 para 8% em uma década. Dados da mesma organização dão conta de que em todo o mundo, um em cada sete jovens de 10 a 19 anos enfrenta algum transtorno mental. “A infância e a adolescência são fases críticas para a saúde mental, por envolverem grandes mudanças e transformações e, por isso, os pais devem sempre estar atentos aos sinais que podem indicar que a saúde mental dos filhos não vai bem”, diz Filipe Colombin...

Prevenção do câncer de pele - um assunto de saúde pública que acaba negligenciado por muitos brasileiros Com o verão em pleno auge e temperaturas escaldantes em todo o país, a proteção da pele contra os raios solares se torna uma preocupação essencial. A Dra. Kelly Pico, médica especialista em dermatologia estética, destaca a importância da prevenção do câncer de pele, um assunto de saúde pública frequentemente negligenciado por muitos brasileiros. O câncer de pele é uma das doenças mais comuns no Brasil, e sua incidência tem aumentado nos últimos anos. Infelizmente, muitas pessoas não dão a devida atenção à proteção solar adequada, o que pode resultar em graves consequências para a saúde cutânea. A exposição excessiva aos raios ultravioleta (UV) pode levar ao desenvolvimento de...