Janeiro Branco: A importância dos cuidados preventivos com a saúde mental
A psicóloga Ana Gabriela Andriani ressalta que a saúde psíquica também deve ser prioridade, assim como os cuidados com a saúde física Cerca de um bilhão de pessoas vivem com algum transtorno mental, segundo a OMS
O mês de janeiro foi escolhido para representar a importância dos cuidados com a saúde mental da população e prevenção de doenças decorrentes de estresse, incluindo os transtornos mentais, como a depressão, ansiedade e a síndrome do pânico. O lema do Janeiro Branco de 2023 é “A vida pede equilíbrio”, chamando a atenção para a necessidade de equilibrar todos os fatores da vida e conquistar o bem-estar. O primeiro mês do ano é para muitos o momento de reflexão, traçar novas metas e mudanças de atitudes, e esses pensamentos podem ativar diversas emoções, positivas ou nega...









