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Atletas e praticantes de atividade física de alta intensidade necessitam de alimentação e suplementação adequada, a fim de não comprometer a performance durante a execução do treino. Isso acontece porque o corpo precisa de micro e macro nutrientes para manter o bom funcionamento do organismo, indo desde a metabolização dos alimentos até a produção de energia evitando picos de fome e fraqueza no decorrer da prática esportiva.   Apesar da complexidade que envolve o tema, um lanche rápido com a presença de uma fonte de carboidrato pode ajudar a garantir energia e performance, a exemplo dos praticantes de ciclismo que executam pedais mais longos levando o esportista a buscar uma forma de potencializar o seu desempenho.  As escolhas são inúmeras, mas é importante ressaltar que e...

Levantamento inédito realizado pela Tecnofit, principal plataforma de gestão fitness do Brasil,apresenta os reflexos da pandemia e indica um aumento de alunos superior a 18% em academias de ginástica,Box de crossfit e studio de pilates Curitiba, outubro de 2022 – A  Tecnofit, principal plataforma de gestão fitness do Brasil, realizou um levantamento com o objetivo de compreender os impactos da pandemia no mercado fitness e visualizar as perspectivas de retomada. Como amostra para o estudo, foram selecionados 794 clientes ativos desde 2019, cujo foco foi analisar o histórico e momento atual das operações. Desta forma foi possível analisar os períodos pré, durante e pós pandemia.Entre os negócios analisados que utilizam a plataforma e suportaram o período pandêmic...

O evento, com a renomada profissional em mídias e Inteligência Artificial, será às 20h e os ingressos já estão à venda pelo site da Ticket Center e na bilheteria do Teatro Universo digital. No dia 10 de novembro, a Soi Arte e Cultura traz a Blumenau a palestra Marketing Digital - Estratégias de Sucesso - com a renomada profissional em mídias e Inteligência Artificial, Camila Renaux. O evento ocorre às 20h, no Auditório Heinz Geyer, no Teatro Carlos Gomes, e os ingressos já estão à venda pelo Site da Ticket Center https://bit.ly/palestracamilarenaux e na bilheteria do Teatro. “Camila Renaux foi eleita duas vezes a melhor profissional de Marketing do Brasil, desistiu de gravar vídeos por quatro anos, paralisada pelo medo e pel...

Iniciativa compartilha histórias de mulheres que servem de exemplo em suas áreas profissionais e pessoais. Confira para saber como participar! A  terceira edição do projeto Mulheres que Inspiram já está confirmada para 2023 e promete trazer novidades. Idealizado pela Contax Contabilidade e Planejamento Tributário em parceria com o Meeting Negócios e a Presse Comunicação, o objetivo é contar histórias de mulheres que fazem a diferença na sociedade e servem de inspiração tanto por suas trajetórias de vida pessoal quanto profissional. A novidade da próxima edição é que as homenageadas poderão ser sugeridas pelo público por meio de um formulário aberto. As indicações serão analisadas por uma comissão e as mulheres selecionadas serão destacadas contando sua história na imprensa ...

Terceiro livro da série Softs Skills, obra reúne artigos de especialistas em diversas áreas para auxiliar no desenvolvimento dessas habilidades comportamentais desde a infância No dia 20 de outubro, a partir das 18h30, será lançado o livro Soft Skills Kids: como desenvolver as habilidades humanas nas crianças para se tornarem adultos bem-sucedidos na Livraria da Vila, no Shopping JK Iguatemi, em São Paulo. Idealizada e coordenada por Lucedile Antunes, especialista no desenvolvimento de Soft Skills, palestrante e coach, e por Beatriz Montenegro, Neuropsicopedagoga e Educadora Parental, a publicação reúne capítulos de 33 especialistas em diversas áreas que, munidos de seus conhecimentos e experiências, propõem ao leitor novas abordagens do ato de educar, trazendo propostas e ferra...

Melhorar a experiência dos engenheiros de suporte técnico (TSEs) é fundamental para ampliar os benefícios e construir maior confiança com clientes Por Shelley Olson*  À medida que a definição de trabalho evolui no mundo digital de hoje, muitas organizações estão intencionalmente dedicando muito tempo para garantir que a experiência dos funcionários seja a maior prioridade da empresa. Funcionários satisfeitos são fundamentais para promover uma melhor experiência ao cliente. Portanto, alinhar as experiências de clientes e funcionários produz um efeito multiplicador que beneficia um melhor desempenho dos negócios.  Usar a tecnologia para criar um ambiente envolvente de colaboradores onde todos se sintam incluídos, não importa onde estejam localizados, é essencial. Lide...

Lojas no Empório Vila Germânica oferecem presentes e souvenir exclusivos aos visitantes Os visitantes da 37ª Oktoberfest Blumenau podem ter uma recordação especial da maior festa das Américas em sua casa. Cerca de 20 lojas instaladas no Empório Vila Germânica  oferecem souvenirs e presentes como camisetas, canecos, bonecos, botons, chapéus, entre outros produtos típicos. Muita gente passa pelos estabelecimentos para também presentear parentes e amigos. Elisabete Aparecida Andrade, gerente da Villa Store, afirma que nestes 12 dias de festa a comercialização dos produtos está dentro do esperado. "O movimento está bom e nossos itens estão sendo bem procurados, desde os trajes típicos até os presentes". Os trajes típicos e os respectivos acessórios estão entre os itens mais pro...

Cafu, ex-lateral da Seleção e líder do Penta, é um dos professores do curso, que será contextualizado no mundo do futebol São Paulo, outubro de 2022 – Uma das principais escolas de negócios do país, a Conquer, liberou o acesso gratuito ao seu novo curso exclusivo de Liderança. Destaque para sua grade de professores: Edu Lyra, Cris Arcangeli, Alexandra Loras, Lisiane Lemos e o pentacampeão mundial de futebol e ex-lateral da Seleção, Cafu. A escolha do nome se justifica. O curso é contextualizado no futebol, tendo suas principais valências – ataque e defesa, trabalho em grupo, estratégia e marcação, entre outros temas – correlacionadas com o mundo corporativo. Um dos diferenciais do curso é seu foco nas habilidades do líder que são necessárias na nova economia. Durante o p...

A empresa apoia entidades de Sorocaba para construir sociedades melhores A Pink-Belt, uma escavadeira 145X4 pintada de rosa vibrante, é a mascote da LBX Company na campanha de conscientização sobre a prevenção ao câncer de mama. Atualmente, o equipamento percorre os Estados Unidos com o propósito de arrecadar fundos para a causa. A gigante rosa participa de vários eventos beneficentes ao redor do país, divulgando o projeto “Diggin' for a Cure Tour” (Turnê Cavando a Cura, em tradução livre). O percurso da Pink-Belt terá, como ponto de chegada, o evento CONEXPO-CON/AGG, em Las Vegas, em março de 2023.  Na oportunidade, a escavadeira será leiloada e 100% dos lucros destinados para a National Breast Cancer Foundation (NBCF) e para o Saint Joseph Hosp...

Especialista em comportamento traz 5 dicas para a população reverter os índices de inadimplência O cenário de recuperação da economia e incremento da renda das famílias está levando a um cenário nunca visto antes. Dados da CNC (Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo), mostram que 79,3% das famílias estão endividadas, e este foi o terceiro aumento consecutivo do índice. No entanto, se observa que o consumo segue alto em todo o país, bem como o apetite pelo crédito. Como combater essa realidade, preservando o orçamento e a saúde mental? Rebeca Toyama, especialista em comportamento e carreira, explica que a queda da inflação pelo terceiro mês consecutivo, segundo o IBGE, não tem levado a uma maior conscientização financeira. “Isso é muito preocupante! Quando ...