Setembro Amarelo: alimentação baseada em orgânicos ajuda na saúde mental
Entenda como uma dieta saudável e livre de agrotóxicos pode fazer a diferença para o bem estar emocional das pessoas
A preocupação direcionada a qualidade de vida é pauta todos os dias do ano, mas neste momento recebe especial destaque por conta da campanha Setembro Amarelo. Hoje, graças ao avanço da ciência, sabemos que o bem-estar é fruto de uma série de medidas adotadas de forma conjunta, e não apenas de práticas isoladas. Uma das ações mais importantes nesse sentido é a opção por uma alimentação equilibrada e saudável.
No entanto, manter uma dieta de qualidade nos dias de hoje é uma tarefa um tanto quanto desafiadora, sobretudo porque muitas vezes somos tentados a consumir alimentos industrializados, mais fáceis de serem preparados, para ganhar tempo em uma rotina extre...









