Sessões de meditação e roda de fogueira com cacau: empresas adotam práticas milenares pensando no bem-estar de seus colaboradores
A prática de meditar aumentou no período da pandemia. Segundo um estudo feito pelo V. Trends, hub de insights da Vivo, o número de adeptos de meditação aumentou 45%De acordo com uma pesquisa feita pela Stress Management Association, 32% dos trabalhadores brasileiros sofrem de esgotamento profissional, ou burnout. Com o objetivo de reverter esse quadro, diversas empresas estão empenhadas em colaborarem com a saúde mental de seus funcionários e estão oferecendo desde folgas, terapias com psicólogos, reuniões esporádicas até mesmo sessões de meditação. A prática de meditar, inclusive, acabou aumentando no período da pandemia. Segundo um estudo feito pelo V. Trends, hub de insights da Vivo, o número de adeptos de meditação aumentou 45%.
A meditação tem conquistado espaço no mundo corpo...









