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Desde sua criação, o Novembro Azul tem desempenhado um papel fundamental na quebra de tabus e na promoção do cuidado com a saúde masculina. A campanha busca incentivar os homens a superarem o medo e o estigma, associados ao exame de próstata, além de disseminar informações sobre os fatores de risco, os sintomas e as opções de tratamento disponíveis.  Segundo dados recentes do Instituto Nacional de Câncer (INCA) de 2023, foi registrado um número significativo de novos casos de câncer de próstata, totalizando cerca de 72 mil diagnósticos, e infelizmente, aproximadamente 16 mil óbitos decorrentes dessa doença. Essas estatísticas destacam a importância da conscientização, prevenção e diagnóstico precoce da doença.  O câncer de próstata é uma preocupação crescente na saúde ...

Praticar Pilates durante a gestação é bastante seguro e recomendado para as mamães, já que quando acompanhado por profissional qualificado, faz toda a diferença durante o período gestacional e pós gestacional. Por isso, a fisioterapeuta e instrutora de Pilates Érika Batista, listou abaixo cinco benefícios de incluir o Pilates na rotina de exercícios da gestante. Confira: Reduz o risco de doenças gestacionais A prática do Método Pilates regular e precoce, reduz o risco de doenças como Diabetes Gestacional e de Pré-eclâmpsia, desde que a gestante tenha indicação do obstetra a se manter ativa, o Pilates é uma excelente ferramenta na manutenção da saúde da mamãe e do bebê. É comum as mulheres buscarem a prática apenas após o 1° trimestre, mas o ideal é que se a gestação for pla...

Especialista destaca os diversos benefícios do consumo de mirtilo, tanto para a saúde, quanto para pele; Emagrecimento, melhora da circulação sanguínea, proteção do DNA do corpo e aumento do colágeno são alguns dos efeitos benéficos da fruta São Paulo, novembro de 2023 – Frutas, legumes e vegetais, em geral, trazem diversos benefícios para a saúde. Cada um com suas propriedades e nutrientes beneficiam diferentes áreas do corpo. Mas existem alguns alimentos que são praticamente completos nesse quesito, como é o caso do mirtilo (também conhecido como blueberry, em inglês). Pequena, mas poderosa, a fruta possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que proporcionam um combo perfeito para a saúde e, também, para a pele. “Rico em vitaminas A, B, C e K, em sais min...

Nacionalmente o dia 10 de novembro é voltado ao combate à surdez, problema que afeta mais de 5,8 milhões de pessoasData, 07.11.23 - A proximidade do dia 10 de novembro reforça a necessidade de maiores cuidados com a saúde auditiva da população brasileira. Nele, é estabelecido o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Surdez.  Segundo o relatório anual da surdez, publicado pela Organização Mundial de Saúde, em 2021, 3,2% da população brasileira, cerca de 5,8 milhões de pessoas, são afetadas pelo problema. O mesmo relatório ainda indica 1,1 milhão de pessoas com algum tipo de deficiência auditiva leve. Entre os principais exames utilizados para identificar um possível caso de deficiência auditiva estão a audiometria tonal e vocal e a imitanciometria. Neste caso, são emitidos sons ...